排球技术 – 民福康健康

对于排球,估计有些朋友并不是很了解,不知道应该怎么打排球,其实,只要掌握排球技术,很快就能学会打排球了。本文主要为大家介绍排球打球技术,及坚持打排球的好处,相信...

【排球】技术动作要求介绍

▶获得发球权的一方须先轮转 ,1号位队员在裁判员鸣哨后3秒钟内将球击出。 ▶发球离手后 ,如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物,发球不过网或球落在对方界外均为发球失误,失发球权。 ▶队员可用身体任何部位触球,但不得停留,如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。 ▶每队最多触球3次(拦网除外)...