扔铅球的技巧有哪些

铅球运动算是一个比较冷门的一个运动,很多的人很少接触到这样的运动。下面小编就来告诉大家扔铅球的技巧有哪些。 扔铅球运动是我国引进较早的运动项目之一,也是我国大中小学体育达标项目之一。 扔铅球能锻炼上肢肩背肌肉韧带,发展力量素质和协调性,同时还可以培养练习者坚毅顽强的意志品质。...